托福聽力備考到了中后期常有考生會覺得自己陷入了怎么做練習都無法提高的瓶頸階段，這種時候再做更多練習其實對提升的幫助已經(jīng)不大了，大家需要從練習方法上尋找突破口。

　　1、考前務必要回顧練習內(nèi)容

　　考生平時練習托福聽力的時候都會找很多的聽力素材來聽，在備考期間大量的練習。那么在考前你要將你之前練習所用的所有素材都要拿出來聽一遍，這樣可能會花你2天的時間。你可以一邊做事一邊聽，要求是你聽到一個段子就要知道答案是什么，是考事件的還是時間或者是人物等。只有讓你的耳朵對這些熟悉了，在考試的時候你才不會因為緊張，而考試時得不到答案。

　　2、聽力練習不能中斷需長期保持

　　聽力練習不是說一蹴而就的，要長期的堅持練習，對于托福聽力來說只有通過不斷的練習才能得到提升，所以考生想要考好托福聽力就要下定決心去硬聽?？忌枰杏浀氖菑牡谝惶鞆土曂懈Ｂ犃鸵_始聽力訓練。

　　3、備考要反復聽已聽懂的內(nèi)容

　　在托福聽力練習過程中很多考生都想知道，對于文章或者段子聽不懂是否要去硬聽，直到聽懂為止?如果考生有這種想法的話，要及時更正過來。如果一篇聽力文章或者段子大家聽了3、4遍也沒有聽懂的話，那么你要做的不是一直去聽下去，這樣的聽是沒有效果的。這時候應該拿出原文來看看，然后再去反復聽，直到聽到關鍵詞都能夠大腦條件反射，即不用想也知道就好了。記住在托福聽力練習中，反復聽已聽懂的內(nèi)容比聽聽不懂的內(nèi)容重要的多，同時效果也要好很多。

　　4、托福聽力真題短語需牢記

　　在托?？荚囍幸恍┩懈Ｐ《晤}中的短語考生一定要熟記，這些有可能在聽力考試中會考得到。但是有考生會說了，托福中有很多這樣的短語，是不是我們也要去記住呢?答案肯定是否定的，我們只要把過去真題中的短語記住就行了，因為這種題時較少不是常出題。這方面的內(nèi)容在詞匯書中做的比較好，大家可以去看看。

　　5、學會帶著問題去聽聽力

　　帶著問題去聽聽力無論是小段子還是文章都可以這樣去做。這樣做的好處是，聽力聽完了，答案也就跟著出來了。還有就是將不必要聽的根本就可以不聽。這種方法一般就是先看文章題目，再看答案，把文章的內(nèi)容和重點先有所了解，而且要有對答案和文章的提法有所猜測，把自己的猜測和實際的聽力進行對比，這樣就可以化被動為主動了，對考生練習托福聽力很有幫助。這里最為關鍵的還是考生平時要多聽，多練、多想、沒有其它的好的辦法。