托福聽(tīng)力備考到了中后期常有考生會(huì)覺(jué)得自己陷入了怎么做練習(xí)都無(wú)法提高的瓶頸階段，這種時(shí)候再做更多練習(xí)其實(shí)對(duì)提升的幫助已經(jīng)不大了，大家需要從練習(xí)方法上尋找突破口。

　　1、考前務(wù)必要回顧練習(xí)內(nèi)容

　　考生平時(shí)練習(xí)托福聽(tīng)力的時(shí)候都會(huì)找很多的聽(tīng)力素材來(lái)聽(tīng)，在備考期間大量的練習(xí)。那么在考前你要將你之前練習(xí)所用的所有素材都要拿出來(lái)聽(tīng)一遍，這樣可能會(huì)花你2天的時(shí)間。你可以一邊做事一邊聽(tīng)，要求是你聽(tīng)到一個(gè)段子，就要知道答案是什么是考事件的還是時(shí)間，或者是人物等。只有讓你的耳朵對(duì)這些熟悉了，在考試的時(shí)候你才不會(huì)因?yàn)榫o張，而考試時(shí)得不到答案。

　　2、聽(tīng)力練習(xí)不能中斷需長(zhǎng)期持續(xù)

　　聽(tīng)力練習(xí)不是說(shuō)一蹴而就的，要長(zhǎng)期的堅(jiān)持練習(xí)，對(duì)于托福聽(tīng)力來(lái)說(shuō)只有通過(guò)不斷的練習(xí)才能得到提升，所以考生想要考好托福聽(tīng)力就要下定決心去硬聽(tīng)?？忌枰杏浀氖菑牡?天復(fù)習(xí)托福聽(tīng)力就要開(kāi)始聽(tīng)力訓(xùn)練。

　　3、備考要反復(fù)聽(tīng)已聽(tīng)懂的內(nèi)容

　　在托福聽(tīng)力練習(xí)過(guò)程中很多考生都想知道，對(duì)于文章或者段子聽(tīng)不懂是否要去硬聽(tīng)，直到聽(tīng)懂為止?如果考生有這種想法的話，要及時(shí)更正過(guò)來(lái)。如果一篇聽(tīng)力文章或者段子大家聽(tīng)了3、4遍也沒(méi)有聽(tīng)懂的話，那么你要做的不是一直去聽(tīng)下去，這樣的聽(tīng)是沒(méi)有效果的。這時(shí)候應(yīng)該拿出原文來(lái)看看，然后再去反復(fù)聽(tīng)，直到聽(tīng)到關(guān)鍵詞都能夠大腦條件反射，即不用想也知道就好了。記住在托福聽(tīng)力練習(xí)中，反復(fù)聽(tīng)已聽(tīng)懂的內(nèi)容比聽(tīng)聽(tīng)不懂的內(nèi)容重要的多，同時(shí)效果也要好很多。

　　4、托福聽(tīng)力短語(yǔ)需牢記

　　在托?？荚囍幸恍┩懈Ｐ《晤}中的短語(yǔ)考生一定要熟記，這些有可能在聽(tīng)力考試中會(huì)考得到。但是有考生會(huì)說(shuō)了托福中有很多這樣的短語(yǔ)，是不是我們也要去記住呢?答案肯定是否定的，我們只要把過(guò)去試題中的短語(yǔ)記住就行了，因?yàn)檫@種題時(shí)較少不是常出題。這方面的內(nèi)容在詞匯書(shū)中做的比較好。

　　5、學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題去聽(tīng)聽(tīng)力

　　帶著問(wèn)題去聽(tīng)聽(tīng)力無(wú)論是小段子還是文章都可以這樣去做。這樣做的好處是聽(tīng)力聽(tīng)完了，答案也就跟著出來(lái)了。還有就是將不必要聽(tīng)的根本就可以不聽(tīng)。這種方法一般就是先看文章題目，再看答案，把文章的內(nèi)容和重點(diǎn)先有所了解，而且要有對(duì)答案和文章的提法有所猜測(cè)，把自己的猜測(cè)和實(shí)際的聽(tīng)力進(jìn)行對(duì)比，這樣就可以化被動(dòng)為主動(dòng)了，對(duì)考生練習(xí)托福聽(tīng)力很有幫助。這里關(guān)鍵的還是考生平時(shí)要多聽(tīng)多練多想，沒(méi)有其它的好的辦法。