HMMT競賽為現(xiàn)場賽，分為11月賽和2月賽（11月賽在哈佛大學(xué)，2月賽在麻省理工大學(xué)）。每場比賽包括個(gè)人賽、團(tuán)隊(duì)賽和膽量賽。
個(gè)人賽有10個(gè)問題，50分鐘，所有的答案都是單一的值（即簡短的答案）。
11月賽包括兩項(xiàng)個(gè)人測試，難度從中級到高級不等：
2月賽包括三項(xiàng)個(gè)人測試，更具挑戰(zhàn)性:
團(tuán)隊(duì)賽有10個(gè)問題，60分鐘，所有團(tuán)隊(duì)成員一起工作。每個(gè)問題的分?jǐn)?shù)權(quán)重在考試中標(biāo)明。
11月賽以團(tuán)隊(duì)問答為基礎(chǔ)，難度與個(gè)人賽相似。
2月賽的團(tuán)隊(duì)賽以證明題為主，難度十分大，其中一些問題與美國數(shù)學(xué)奧林匹克（USAMO）等國家級奧林匹克競賽中最難的問題不相上下。因此，參加2月賽的學(xué)生應(yīng)該善于撰寫嚴(yán)格的證明。只有在這一輪中，團(tuán)隊(duì)才能獲得部分分?jǐn)?shù)（除非考試另有規(guī)定）。
膽量回合是一項(xiàng)80分鐘的團(tuán)隊(duì)比賽，共有36道簡答題，分為3組（11月）或4組（2月）。題目種類繁多，難度和分值各不相同，每道題的分值權(quán)重都在考卷上標(biāo)明。
所有參賽隊(duì)聚集在幾個(gè)大報(bào)告廳中的一個(gè)。開始信號發(fā)出后，每隊(duì)派一名選手前往指定的問題站，為每位隊(duì)員領(lǐng)取第一組問題的答案。一旦一個(gè)小組拿到了一組問題的答案，該選手就可以將答案帶到問題站，并領(lǐng)取下一組問題的答案。不要求學(xué)生完成所有問題。評分是即時(shí)的，分?jǐn)?shù)會實(shí)時(shí)公布。
2月賽的前50名學(xué)生將被邀請參加HMMT邀請賽，這是一個(gè)4小時(shí)，5道題的奧林匹克式考試。
需要注意的是，HMMT需要組隊(duì)參加（11月賽：4-6人，2月賽：6-8人 ），可以叫上你的身邊的學(xué)霸朋友，一起組隊(duì)拿獎(jiǎng)！此外，任何學(xué)生都不能同時(shí)參加11月賽和2月賽，無法現(xiàn)場參賽的同學(xué)可以參加非官方的線上賽，無需提前注冊，結(jié)果不公布）。
